Toto zesílené lano se obvykle používá jako bitevní lano. Po našem pečlivém návrhu jej lze použít jako švihadlo. Bitevní švihadlo Švihadlo pomáhá zlepšit výdrž, sílu a stabilitu. Toto těžké povinnosti Bitevní švihadlo je skvělý cvičební nástroj, který může zlepšit vaši cvičební rutinu, aby byla efektivnější při budování svalů a spalování tuků.

Naše švihadlo je několikrát pevnější a těžší než běžná lana, takže s ním lze procvičit každou část těla, zlepšit kardiorespirační funkce a také procvičit bojovnost. Funkce je velmi obsáhlá!

Oba naše konce heavy ropes jsou chráněny našimi speciálně navrženými rukojeťmi, které nabízejí pohodlí, odolávají potu a chrání konce lana před rozevřením. Použití bojového švihadla RYCHLE ZÍSKEJTE SVÉ CÍLE V KONDICI - Těžké švihadlo je 5krát účinnější než běžné švihadlo pro budování vašeho jádra, ramen a zádových svalů, pomůže vám vybudovat sílu během krátkého tréninku přes švihadlo.

naše Bitevní švihadlo je 9,9 stop dlouhý a 1,5 palce v průměru. Běžná bitevní lana jsou obvykle vyrobena z konopí nebo nylonu. Tyto materiály však nejsou nejlepšími možnostmi pro bojová lana. Nejsou dostatečně pružné pro dosažení nejlepších vln a nejsou vhodné pro venkovní trénink. Wavar bitevní švihadlo je vyrobena z polyesteru a zpracována složitou technikou tkaní. Díky tomu jsou těžší a pružnější než jiná cvičební lana. Stabilní jádro je sešito spolu s vnější vrstvou, což zajišťuje, že bojové lano si vždy zachová svůj tvar. Bojové lano WAVAR má navíc UV ochranu, ale pozor, aby nenasálo vodu. Proto je bojové lano WAVAR vhodné nejen pro trénink v hale, ale i pro venkovní trénink. Je široce používán milovníky fitness.

Zefektivněte trénink Battle Ropes

Bojové lano je upevněno kolem centrální kotvy a cvičenec drží oba konce v ruce. Proto budete potřebovat tréninkový prostor poloviční, než je délka lana. Počet vhodných cviků je překvapivě vysoký: kromě dobře známých vlnových pohybů (které lze synchronizovat nebo střídat) můžete také kroužit rukama předkem těla, houpat lano vodorovně (takže jako dva hadi směrem ke kotvě) nebo současně explozivně přesouvat konce z jedné strany těla na druhou. Změníte-li během cvičení polohu těla (například současný výpad nebo zhoupnutí lana z pozice prkna), můžete intenzitu cvičení s lanem dále zvýšit.

Využijte pohyby ze strany na stranu, abyste zamířili na své jádro a stabilitu, nebo kruhy ke zlepšení mobility a rozsahu pohybu, abyste zvýšili atletiku a zároveň snížili riziko zranění.

– Zaměřte se na štíhlou hmotu s dynamickým budováním síly paží, zad, hrudníku, nohou a jádra.

- Zvyšte vytrvalost a kardiovaskulární vytrvalost pro výkon a zdraví.

– Zahoďte monotónnost nudných závaží a cvičení v pomalém tempu a začněte třískat lano

Výhody bitevního švihadla

◎ Zlepšit fyzickou konstituci

◎ Zhubněte a spalujte kalorie

◎ Zvyšte intenzitu tréninku

◎ Pomozte spalovat tuk

◎ Zvyšte odolnost a výbušnou sílu

◎ Zlepšete přilnavost 

◎ Podporujte celkovou mobilitu a rychlost reakce

◎ Zvyšte úrovně VO2

◎ Zlepšit kardiovaskulární zdraví

◎ Posilujte základní svaly

Velikost a hmotnost švihadla

1,5” (3,8 cm), 9,9” (3 m), asi 5,5 libry, ideální pro jednotlivce s výškou 1,75 m nebo více.